所属チームで小学校低学年～３年生が練習しているドリブル練習から，１０歳までにはマスターしておきたいメニューを厳選しました。
コーンがなしでもボールひとつあればできるようなメニューになっているので、近くの公園でも手軽に取り組めます！ぜひ自主練にご活用ください！
１．イン×３・アウト
２．ダブルタッチ（インイン）×アウト
３．トントンロール
４．インロール×２・シザース
５．ペンギンドリブル
６．アウト・インサイドクルリ
７．アウトサイド×マルセイユルーレット
８．ダブルタッチ（横に）
９．ダブルタッチ×足裏クライフターン×アウトロール
１０．足裏３タッチ（バックで）
１１．足裏クライフターン（バックで）
【参考】足裏クライフターン練習動画 https://youtu.be/fzLEkGyoees
１２．足裏ターン（斜め後ろに進みながら）
大人の方もメニューよってはなかなかできないものもあると思いますので、ぜひ運動がてらお子さんとチャレンジしてみてください！
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