キックフェイント

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キックフェイント

【練習の目的】 ●相手をかわす技術 【やり方】 1.マーカーもしくはパイロン(コーン)を置き、DFと想定する 2.ドリブルし、右足を外側から内側にまたぐ 3.またいだ右足のアウトサイドで方向を変える 4.両足で行う ※慣れてくれば人を相手に練習する 【ポイント】 ①フェイントの動作は大きくし重心を意識する ②マーカー(相手)との距離、タイミングを意識する ③フェイント後の動きは早く ④ステップは細 […]

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