エラシコは膝の使い方も重要ですが、タッチを考えることも不可欠です。タッチに関する考え方を１分間でお届けします。
これからリフティングを始めたい！そんな方へのスーパーチュートリアルシリーズ！スマートフォンで見やすい縦画面動画です
・インステップリフティング Instep Kick(8:16)
・インサイドリフティング Inside Kick(7:15)
・内回し IN ATW(8:38)
・外回し OUT ATW(9:40)
・クロスオーバー Cross Over (8:34)
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